小雪預(yù)防老年感冒 -東直門醫(yī)院--VV娛樂社區(qū)

本期主題：小雪預(yù)防老年感冒

直播時(shí)間：2018年11月20日14:30

本期簡介：

進(jìn)入小雪節(jié)氣就意味著我們進(jìn)入了冬季。我們的機(jī)體處于一種收藏的狀態(tài)，尤其進(jìn)入小雪之后，氣溫更低，這對(duì)健康也是一種嚴(yán)峻的考驗(yàn)。那么初冬時(shí)節(jié)我們要預(yù)防哪些疾病的發(fā)生呢?我們又該做好哪些防范措施呢?今天為大家請(qǐng)到了北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，國際部，于國泳主任，跟我們聊一聊小雪節(jié)氣的疾病防治。

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于國泳

東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌I區(qū)國際醫(yī)療部副主任醫(yī)師

專家介紹

于國泳，女，碩士，副主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國際醫(yī)療部主任、社會(huì)工作部主任。專業(yè)方向腎病內(nèi)分泌。擅長糖尿病腎病、IgA腎病、狼瘡性腎炎等急慢性腎臟病，甲狀腺、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)等風(fēng)濕免疫病診斷及中西醫(yī)結(jié)合治療。健康之路特邀嘉賓。

本期要點(diǎn)

主持人：于主任，您說小雪節(jié)氣有什么特點(diǎn)，我們應(yīng)該對(duì)什么疾病進(jìn)行重點(diǎn)預(yù)防呢？

于國泳：第一類是呼吸道感染類疾病，如：感冒、哮喘、肺炎、慢性支氣管炎等；第二類是心腦血管類疾病，患病多與氣溫驟降有關(guān)；第三類就是秋季腹瀉高發(fā)期。

主持人：于主任，老年感冒一般有什么特點(diǎn)？

于國泳：老年人患了感冒，癥狀常不典型，有的老年人已發(fā)展到肺炎時(shí)，也可能不發(fā)燒，只表現(xiàn)為全身無力，精神萎靡或有些煩躁不安；有的人只表現(xiàn)心跳加快，有些輕微咳嗽，或咳出少量黃色膿性痰。因此，這些癥狀不容易引起人們重視。

主持人：老年感冒在飲食上有哪些要注意的？

于國泳：(1)補(bǔ)充足夠的水分。多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等，以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。(2)飲食宜清淡、稀軟少油膩，如白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等。高熱、食欲不好者，適宜流食、半流食，如米湯、蛋花湯、豆腐腦、豆?jié){等。流感高熱、口渴咽干者，可進(jìn)食清涼多汁食物，如蓮藕、百合、荸薺等。

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