中醫(yī)真的能抗霧霾嗎-東直門醫(yī)院--VV娛樂社區(qū)

本期主題：中醫(yī)真的能抗霧霾嗎

直播時(shí)間：2017年2月27日14:15-15:00

本期簡(jiǎn)介：

無(wú)論我們多討厭霧霾、多想離它遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，但霧霾還是一廂情愿的守在我們身邊，揮之不去趕之不走，不但影響著我們的生活，更重要的是嚴(yán)重影響著我們的身體健康。怎么辦！今天請(qǐng)來(lái)了北京東直門醫(yī)院中醫(yī)專家蘇惠萍教授給我們講講應(yīng)用中醫(yī)方法是否能幫我們對(duì)付霧霾。

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蘇惠萍

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師，北京健康科普專家

專家介紹

蘇惠萍，主任醫(yī)師，教授，研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，從事中醫(yī)內(nèi)科臨床工作30余年。歷任東直門醫(yī)院呼吸科主任、健康管理中心主任，國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科東直門醫(yī)院“中醫(yī)肺病學(xué)”學(xué)科帶頭人。

本期要點(diǎn)

主持人：無(wú)論我們多討厭霧霾、多想離它遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，但霧霾還是一廂情愿的守在我們身邊，揮之不去趕之不走，不但影響著我們的生活，更重要的是嚴(yán)重影響著我們的身體健康。怎么辦！今天請(qǐng)來(lái)了我院中醫(yī)專家蘇惠萍教授給我們講講應(yīng)用中醫(yī)方法是否能幫我們對(duì)付霧霾。

蘇惠萍：是的，這個(gè)問題是大家很想了解的內(nèi)容，在我門診中就經(jīng)常有病人問我，中醫(yī)怎么抗霾、能教幾招嗎。但門診病人多，時(shí)間有限，真沒太多時(shí)間細(xì)說(shuō)，所以很高興今天可以利用這個(gè)科普平臺(tái)和大家聊聊、交流一下。

主持人：那您先跟我們說(shuō)說(shuō)霧霾為什么有害身體呢？

蘇惠萍：霾的組成成分非常復(fù)雜,包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會(huì)分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對(duì)于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。

主持人：我聽說(shuō)呼吸系統(tǒng)有自己的防御能力，是真的嗎？

蘇惠萍：呼吸系統(tǒng)的防御功能也括非特異性防御利特異性防御。非特異性防御機(jī)制：吸人中氣中懸浮的固體顆粒和打害氣體，一部分隨呼氣運(yùn)動(dòng)呼出，一部分沉積于呼吸道或肺泡亡皮表面，由防御機(jī)制將其清除。

主持人：概括的說(shuō)一下中醫(yī)養(yǎng)肺養(yǎng)生思路？

蘇惠萍：《黃帝內(nèi)經(jīng)》把五臟分別對(duì)應(yīng)不同的季節(jié)，秋季正好是對(duì)應(yīng)肺，因此，秋季養(yǎng)生主要是養(yǎng)肺。肺是身體的重要器官，如果把心臟比作皇帝，那肺就是宰相，沒有宰相的輔佐，皇帝也很難當(dāng)，也就是說(shuō)如果一個(gè)人的肺不健康，一定會(huì)影響到心臟。百合：清心養(yǎng)神，梨：生津潤(rùn)燥，白蘿卜：清肺潤(rùn)喉，銀耳：補(bǔ)氣補(bǔ)腎，以上是白色的食物，對(duì)潤(rùn)肺非常有幫助。柿子：消痰止咳，豆腐：清熱潤(rùn)燥，薄荷;潤(rùn)肺止咳，竹筍：清熱化痰，橄欖：清肺生津，無(wú)花果：去火消啞。

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蘇惠萍

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